Wsparcie psychologiczne oparte na wiedzy, uważności i zrozumieniu.
Konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych i młodzieży
Spokojna, uważna rozmowa — stacjonarnie w Szamotułach lub online.
Poznaj mnie
O mnie
Jestem psycholożką i pedagożką. Ukończyłam psychologię ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. W 2026 roku rozpoczęłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Oferta
Konsultacje psychologiczne
Indywidualne spotkania dla osób dorosłych i młodzieży od 15 r.ż. — wspierające i psychoedukacyjne, stacjonarnie lub online.
Dowiedz się więcej →Warsztaty i psychoedukacja
Spotkania indywidualne i grupowe oraz warsztaty dotyczące rodzicielstwa, emocji, potrzeb i komunikacji — dopasowane do potrzeb uczestników.
Dowiedz się więcej →
Jak pracuję
Podczas spotkań tworzę przestrzeń do spokojnej rozmowy, w której jest miejsce na Twoje doświadczenia, emocje i wątpliwości. Zaczynamy od przyjrzenia się temu, z czym przychodzisz. Nie musisz od razu wiedzieć, jak nazwać to, co przeżywasz, ani mieć gotowego pomysłu na zmianę.
Wspólnie:
- przyglądamy się Twojej sytuacji i porządkujemy to, co trudne,
- staramy się lepiej zrozumieć emocje i potrzeby,
- szukamy możliwych kierunków działania i rozwiązań dopasowanych do Twojej codzienności.
Kiedy warto się odezwać?
- czujesz się przeciążona/y i trudno Ci znaleźć chwilę wytchnienia
- masz poczucie chaosu i nie wiesz, od czego zacząć
- dużo analizujesz i trudno Ci odpocząć od własnych myśli
- przeżywasz trudny moment i potrzebujesz wsparcia
- doświadczasz trudności w relacjach lub komunikacji
- czujesz, że obecna sytuacja Ci nie służy i chcesz coś zmienić
- jako rodzic czujesz się przeciążona/y lub niepewna/y
- stoisz przed zmianą lub ważną decyzją i szukasz swojego kierunku
Jeśli myślisz: „To trochę o mnie” — to wystarczający powód, żeby się temu przyjrzeć.
Skontaktuj się ze mną